むくみのメカニズムと精油

今日はすっごいたくさん（久々に・・・）歩きました。

元々ムクみやすい体質の私ですが、帰ってみると
これまたビックリするくらいムクみまくってしまいましたっ！！

(ノ≧ロ)ノ＜嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌嫌ぁ！！


さてそのむくみ（浮腫）。
一体どういう仕組みになっているのでしょう？



むくみ（浮種）の正体・・・


血管内の水分が組織にしみ出てたまってしまったために、 足が腫れた状態を言います。


しかしここで間違ってはイケナイのは、水分＝水ではナイという事ではなく
血液やリンパ液のことを言います。

栄養素や酸素と一緒に毛細血管の外へ漏れ出した血液中の水分が
静脈やリンパ液の中に上手く回収できなくなり、細胞と細胞の隙間に
必要以上に溜まってしまった状態がむくみの正体なのですね～。


特に足は重力の関係でむくみやすいのです。

でもこのむくみをそのまま放置すると・・・ヽ(゜Д゜)ノ


周囲の毛細血管が圧迫され、さらにむくみがひどくなり、さらに慢性化すると
皮下脂肪球が必要以上に水分を吸収して大きくなって、セルライト化して

今度は本当に脂肪がついて、足が太くなるんですって・・・！

ひっぇ～・・・

そんな女性の大敵（？）むくみを解消する精油をご紹介☆


サイプレス・ジュニパー・ローズマリー・ゼラニウム・ クラリセージ
マジョラム・ブラックペッパー・ラベンダー


マッサージやフットバス、バスソルトとして使ってみては
いかがですか？*:.。☆..。.(´∀`人)