於血(おけつ)ダイエット
お血(於血=おけつと読みます)とは・・・
中医学では血の巡りが悪いことを於血(おけつ)といい、これが様々な体の不調の原因と考えられています。
つまり血管が圧迫されていて血の巡りが悪い状態なんですね。
於血の状態では痩せ難くなりますが、さらに冷え性・便秘・シミ・くすみの原因にも!!
なぜ於血体質の人が痩せ難いのでしょうか?
・正常な人は心臓の鼓動に合わせて毛細血管に血が流れる
・於血の人は毛細血管に血液がうまく流れ込まない
↓
エネルギー代謝のほとんどが毛細血管で行われているため
全体をつなげると、地球二周半もある毛細血管にうまく血液が流れない=代謝が悪い
↓
代謝が悪いと同じ動きをしても、消費カロリーが少ない
↓
痩せられない・痩せ難い・太りやすい
解消するには?
血液の循環を良くしてあげればいいってことですよね♪
なぁ~んだ!簡単!!
じゃ~ないですよね、、、
何を隠そう、私も冷え性の代表みたいな体質できっと於血体質ちゃん・・・( ̄~ ̄;)
この体質を改善して痩せやすい体にしたいものですね:*:・(*´ー`*人)。・:*:・
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於血を改善するにもってこい!のメニューなので是非お試し下さい☆*:・°